时光在流逝，从不停歇，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，让我们对今后的工作做个计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编精心整理的活动计划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

活动计划书1

一、成立品管圈小组

圈长：

圈员：

辅导员：

二、讨论圈名：日新圈

三、设计圈徽

四、活动精神：

1、发挥每人的聪明才智

2、更加大力创造积极向上的工作氛围

活动目的：

1、提高护士长的管理能力和领导力，提高工作绩效。

2、提高护士的品质意识、问题意识及改善意识。

3、可达成全员参与、全员品质管理及自主管理的功效。

4、可使圈员们自动自发，做事更主动积极。

5、可培养优秀的管理人才。

活动计划书2

一、活动意义

为促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富班级同学的校园生活，陶冶情操，同时领略农家自然风情。

二、活动主题

放松心情，完美生活!

三、活动组织

1、活动负责：本班全体班委

2、活动策划：李品、石晶、彭琪

3、活动地点：长沙县北山镇五福村五福山庄

4、活动时间：20xx年4月17日

5、参加人员：针推三班同学自愿报名(请积极参与)

6、乘车路线：专车接送(东塘南—汽车北站—五福镇—五福山庄)

四、活动内容

1、前期准备

1)XXX负责联系场地、专车、结账。

2)XXX负责统计自愿参加这次活动的成员名单。

3)XXX跟据班上同学提出的各种游戏，选择一些到时将要进行的团队游戏。

5)所需物品：饮料四瓶(中午吃饭时用)、水或其它物品个人结合自身情况自备。

2、活动进程

1)早上8：30在张仲景象前集合，8：40集合完毕。9：00坐车，10：00左右到达。在前去山庄的路上，可大体介绍一下本次活动的流程。

2)10：10—11：10, 自由活动时间，大家可以熟悉一下山庄的环境，自由游玩。

3)11：20—12：20, 团队游戏时间。

4)12：30—14：00, 中餐时间，男女生可交叉做。

5)14：10—15：10, 团队游戏时间。

6)15：20—18：00, 自由活动，跟据自己喜好，尽情玩乐。

7)18：10—18：20, 清查人数，准备坐车返校。

五、经费预算

1、场地费40元/人，包车费15元/人，共计55元/人。中餐饮料费用由班费出。

2、游戏当中对胜出团队可采用物质奖励，所需经费由班费出。

六、备注

1、活动中穿插适当的团队游戏，用以调解游玩的气氛，增强大家的团队意识，增加对彼此的了解。

2、本次活动人员管理以寝室为单位，寝室长负责制，寝室长不在的，由寝室成员选定一人负责。

3、本次活动安排二人照相。

4、活动中有请假或中途离开者需及时向每组负责人报告。

5、活动中出现意外情况时，第一时间通知活动策划组。

6、本活动最终解释权归活动策划小组。

活动计划书3

新的一年是一个新的开始，我们的教学工作又将展开一个新的局面。在县局领导的大力支持下，我校配备了大量的教育教学用具，这改善了我们的教学条件，还提高了学生的学习兴趣。由于我校是农村学校，在过去，同学们要想看到几件像样的乐器是不可能的。现在，我们的电子琴室中，专门为学生配备了50架电子琴。同学们学习电子琴的兴趣非常浓厚，每周一到周五的课外活动时间，同学们都聚集在电子琴室里不愿意离开。这学期由我担任电子琴社团的教学工作，通过规范的训练，来培养学生掌握基本的演奏技法，获得与键盘有关的乐理知识。

本学期电子琴社团的活动拟分为三个阶段进行。

一．掌握基本的简谱乐理知识。

由于同学们从来没有接触过乐器，所以，在这一学期的社团活动中，我们首先要教会同学们最基本的简谱乐理知识。

1.首先要认识简谱中的七个音符以及它们的时值。

2.其次要掌握乐曲中的拍号及其拍号所表示的含义。

3.再次要掌握常用的一些音乐记号及音乐术语。

二．熟悉键盘。

在学生能熟练掌握第一阶段的乐理知识以后，我们将进入第二阶段的学习。第二阶段的任务是让学生熟悉键盘，掌握电子琴的基本性能，演奏的基本技能。

1.在电子琴上能找出音符所对应的准确位置。

2.能熟练掌握电子琴音色键的各种功能。

3.能熟练掌握电子琴节奏键的各种功能。

4.掌握电子琴的演奏方法。

三．电子琴曲目训练

在学生能熟练掌握以上的两项技能以后，将进入第三阶段的学习。第三阶段的学习任务是：

1.手指练习：①跳音、连间②顺指法、穿指法、跨指法。

2.训练C大调的音阶、和弦、分解和弦。

3.练习简单的练习曲。

　　二〇一四年九月二日

活动计划书4

一、活动口号：

“促团结、增友谊”

二、活动目的：

考虑到雨季天气，不便开展大型室外活动，为了增进部门员工之间的沟通，缩短领导与员工之间的距离，提供一个良好的沟通平台，特此举办“促团结、增友谊”活动。

二、活动时间：

xx年8月28日下午2点至6点

三、活动地点：

XXXXXXXXX

四、前期工作：

行政部人员准备好活动需用资料，主持内容等。

五、活动形式

1、由行政部主持活动。

2、由输的一方出少量资金购买食物给赢家吃。

3、邀请人员：公司所有员工均要参加。

六、活动内容

方案一：团队抱抱抱

活动说明：公司成员分为两组，每组5-10人，分别围成一个圈，然后没人呈半蹲状态，双手搭在前方人员的肩上。然后主持人喊开始，计时，看哪一个对坚持的时间比较强。时间最长为10分钟。

活动规则：1、5-10名成员围成一个圈，双手搭在前一个成员的肩上，呈半蹲状态。

2、主持人喊游戏开始，计时看哪一个队坚持的时间长。

方案二：心有灵犀

活动说明：

每组选派5名选手参加，进行比划猜词，由第一名队员用手势依次传递，由最后一名队友说出答案，每队比赛时间为5分钟。 活动规则:

1、五名队员排成一列，每两名队员间隔一米，其中第一名队员面对裁判，其他4名队员均背对第一名队员。

2、游戏开始，第一名队员抽签选择自己的词语组，然后由工作人员依次将所抽组的词语给予第一名队员，然后开始动作传递，直到最后一名队员说出结果，结果正确或是接近答案则加3分，若未能回答或者回答错误将由裁判对最后一名队员追加补救提问，答对者加1分，答错或者不答不得分。

3、第一名队员可选择跳过其认为不易表达的词语，但全部过程只允许3次跳过。

4、中途如果有队员用语言表达违反规则，则扣0.5分，该词语传递到此截止，由裁判更替下一个词语。

活动道具：

A4纸张50张（用过的），抽签箱2个

八、工作人员

◆活动主持人：行政经理XX即活动裁判。

◆助手：行政文员XX

◆参赛者：公司所有人员

XX公司

xx年8月23日

行政部

活动计划书5

为了进一步加强全县学校体育工作，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《国家中长期教育改革与发展规划纲要》《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》，结合我校实际，特制订本行动计划。

一、指导思想

全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

二、活动目标：

1、通过组织多种活动，使学生可以根据自己的兴趣和爱好，自主地选择地参加科学、技术、体育、美术、音乐文艺等方面的活动，以发展他们的兴趣和特长、

2、通过组织学生参加多种的实践活动，使他们课内所学到的知识得到巩固和加深，同时，获得更多课外知识，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。

3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。

4、通过引导学生参加富有教育意义的活动，使他们受到良好的思想品德教育。

5、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动，获得科学的休憩，使他们生活愉快，身心健康。

三、活动措施：

1、定好兴趣小组辅导教师，制定活动计划。

2、做好各种兴趣小组的动员选拔工作，成立兴趣小组。

3、定期检查活动情况，并且有训练任务，促进活动顺利开展。

4、举办各种类型文艺演出等活动，形成活动特色。

5、积极组织多种形式的竞赛活动，如每组每月评选“美术之星、体育之星、音乐文艺之星等”，每次活动评选优秀作品，出作品专栏等，提高小组成员的学习兴趣及巩固活动成果。

6、各辅导老师要根据学生的爱好、特长，在学生自愿参加的基础上，在班主任的协助下选取学生，制订各组的辅导计划，包括有情况分析、活动目标、活动措施、活动时间、活动地点、活动内容、学生名单等。

7、作品内容为制作、学生习作或心得体会、日记、活动感受和收获等。

四、具体负责人注意收集整理相关资料。

五、领导小组：

组长:xxx

副组长：xx

组员：xx

具体协调人：各班班主任

活动计划书6

一.前言

我们向往美好的明天,所以一直为心中的梦想而奋斗;我们向往美好的未来,所以一直为心中的憧憬而努力;我们向往美好得人生,所以一直为心中的希望而拼搏.大学生职业生涯规划,就是对自己心中宏伟蓝图进行的描绘,,对其进行有效的规就是为自己心中美丽的梦想插上了高飞的翅膀.职业生命是有限的,要对其进行有效的规划,这样,当我们走进这个拥挤的社会时,就会带着坦然,成竹的心态,使自己占有一席之地.对自己未来进行规划,将自己的理想建立在坚实的大地上.从现在起,为了目标而努力,为了追求而奋斗.希望这份计划书能够成为自己的参照物方向标,将生命的白纸描绘的绚丽多彩,引领我驶向美好的未来，职业生涯规划计划书。

二.自我认知

对于学习,小时总是贪玩,没有端正学习态度,不认真学习,现在虽端正了学习态度,改变了儿时对学习的看法,但却缺乏一个长久的恒心,缺乏毅力.英语为各学科中一个致命的弱项,与同学之间差距过大,且对英语有很强的排斥.抵触心理,有强烈的厌学感.而且我对计算机了解不多,缺乏深入系统的学习.对一些事情只是有一时的热情,缺乏持久的恒心,而且有时缺乏耐心,急于求成。

现在的我已经端正了学习态度,对学习有了正确的认识,并能适时调整学习策略与计划,努力改变弱项---英语的形式。

我是一个讲原则,有责任心的人,能够尽职尽则的完成工作,不怕困难与失败,坚信"失败是成功之母",所以,跌倒后会很快爬起来,继续为自己的目标努力,并且能够及时了解外界信息,喜欢关注事实政治和社会动态.并有很强的动手能力.我心地善良,富有同情心,乐于帮助他人,对人友好,直爽,善解人意,常考虑自己行为对他人的影响。

虽然通过假期的打工生活,对社会有了一定初步的了解,也增加了一定的社会经验,但还是渴望得到更多的培训机会,增加自己的综合能力。

三.角色认知

我是一个家政系学生,但对家政并不是太了解,并且由于家政在中国发展时间不长,所以对家政的就业方向也不明确,但相信其发展方向是非常广阔的.所以,对家政这门学科的学习充满了信心.同时我还在学习第二学位,因为我喜欢数学以及一些理性较强的东西,所以我兼修了会计学.相信家政与会计的交融,会成为一个很好的发展方向.并且能够在一定程度上提高自己的综合素质,而且,现在我对家政与会计非常喜欢,相信会使我找到很好的工作(即使无法留校)这是非常现实的事情。

四.社会环境认知

中国经过三十年的改革开放,经济持续发展,政治稳定.并成功加入世界贸易组织,成功举办了北京奥运会等,都能说明中国的综合实力的提高,在经济全球化中扮演重要角色。

随着经济的不断发展,人民生活水平的不断提高,当人们的物质生活得到满足后,便开始追求精神文化生活的满足.这便推动了家政学的发展.同时由于经济过快发展,人们生活的步伐加快,以及社会压力的过大,也随之出现了很多严重的家庭问题,这些严重的家庭问题也迫切的要求家政学的发展。

由于家政学在中国发展较晚,大部分知识源于美国日本等家政学发展较早的国家,中国的家政有很多很多不完善的地方,同时也缺少大量的家政学教育人才.所以中国急需家政学人才,尤其是经过高等教育,受过系统而又深入培训的家政学人才.因此,家政学的市场前景是十分广阔的。

五.设立职业发展目标

在校期间,好好学习,把专业知识学扎实,掌握过硬的专业知识.并考下第二学位,考过英语四级,计算机二级,并努力上研究生,深入发展,继续深造。

从学生会干起,多参加社会实践,不断提高自己的综合素质,并逐步了解社会企业对当代大学生的要求,毕业后争取留校,继续传播家政学,尽个人的力量推动家政学的发展。

六.规划与实施计划

对以上目标,我对自己人生未来五十年的时间作了初步的规划,内容如下:

1.大学期间(2008--2012年)

第一年:以最快的速度适应由高中生到大学生的转变,确立自己的学习目标和要求.在大一,首先要打牢专业知识,并对政学有深入系统的了解.做好各科的学习,重点是英语,从头学起,认真学习,打牢基础,争取快速赶上同学们的英语水平.每天固定一小时以上时间学习英语,做好复习和预习.同时抓好数学语文等课程的学习不放松.并开始学习第二学位,了解计算机,安排好大学学习生活的时间.在大一,也会积极参加学校组织的各项活动,提高自己的沟通交流能力.增加实践经验,通过各项活动的参加,了解更多书本以外的知识,不断的充实自己.并要坚持每天的武术训练,达成自己的梦想.积极帮助同学,处理好与同学之间的关系,建立良好的友谊，工作计划《职业生涯规划计划书》。

第二年:加强专业知识的学习,继续打牢基础,使我这坐大厦有坚实的根基.开始做兼职,在大学前的实践基础上,不断锻炼自己,充实自己,在实践中运用家政学知识,解决一些问题.同时体验感悟社会,增加对这个迅速发展社会的了解,不断积累经验.还要在大二下学期完成二学位的学习,考取二学位的学位证.并且还要有所侧重的学习专业知识,侧重于家政的教育方向,开始为留校做准备.在大二初步为考研准备,了解考研的各方面信息.并要在寒假期间学习机动车的驾驶。

第三年:通过大一大二的两年积累,对自己所学的专业有了深入系统的了解,同时还要多学习与专业相关的知识,扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的,通过媒体了解自己专业的最新动态.在大三还要通过英语四级的考试和计算机二级的考试.并开始积极准备考研,有计划的进行复习.同时要了解自己要报考学校的招生等情况,了解自己要准备的内容,并向本专业的研究生请教.同时还要准备注册会计师的考试,了解相关信息.还要考取家政学涉及到的一些证书,例如:营养师,人力资源管理等.与同学门互帮互助,共同发展。

第四年:积极备战即将到来的研究生考试,但要保证良好的心态,过有规律的生活.通过每天的武术训练,锻炼身体,保证身体健康.并制定切实可行的冲刺计划,备战考试.同时还要继续了解家政学的社会动态和发展状况.努力在这一年考上研究生,考取注册会计师资格证。

2.大学毕业后(2012年后)

2012年--2015年:如果在大四能顺利考上研究生,那在这个阶段我将努力学好所学专业,并有所发展与创新,有自己的计划与目标,深入研究与学习.同时也不会停止英语的学习,通过大四的积累和这个时间的学习,在2015年前考过英语六级,同时还有继续了解计算机.并且关注社会和出现的迫切解决的各种问题,并通过家政学的角度来解决问题.但还是要侧重家政学教育方向的发展,为留校努力。

2016年--2020年:如果能够留校,我将会尽自己的全力推动家政学教育的发展.并且有侧重,有方向的把家政学的优势特色继承发展下去.提出自己的研究课题,将家政学深入发展下去.通过不断的学习了解以最快的速度使自己适应在大学的工作生活,使自己很快由一个学生转变成工作者的角色。

2021年后:认真塌实的工作,处理好与同事之间的关系,关系帮助他人,建立良好的人际关系.深入系统的研究家政学,借用其他学科知识和借鉴外国家政学发展经验,推动家政学在中国的良性发展。

七.职业备选方案

1.如果**年未能考上研究生,,那我也不会放弃,可以用本学位或二学位找到一份适合自己的工作,然后一边努力工作,一边继续学习,为再一次考研准备。

2.如果**年未能顺利留校,我也可以通过多年的经验积累和对社会的了解,找到一份适合自己切自己能做好的工作。

3.与时俱进,灵活调整,不断修正,优化职业生涯规划,适应各种变化,作一个有头脑有准备的人。

八.结语

时代在发展,社会在进步,竞争无处不在,而且越来越激烈.在激烈的竞争中立于不败之地,做好自己的职业规划,做到心中有数;把握自己的未来,打有准备必胜之仗.一个人,若想获得成功,必须拿出勇气,付出努力,拼搏,奋斗...通过自己不懈的追求,达到梦想的彼岸。

未来的道路在自己脚下,要自己去走:未来的美好在自己面前,要自己去看;未来的人生等待自己去开拓.我相信,通过这份职业生涯规划书的设定,我的未来已经不在是梦。

活动计划书7

一、活动名称：

感恩启航，魅力元旦晚会

二、活动口号：

魅力，梦想启航，感恩，相约元旦

三、活动目的：

元旦晚会是我校的传统文化活动之一，它能进一步丰富校园文化生活，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的校园文化氛围，丰富我校学生的业余文化生活，加强校园精神文明建设，展示我校师生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌，同时也给同学们提供一个锻炼自己的机会和一个展示自己的舞台，激发广大学生爱校和热爱艺术，勤奋学习，努力成才的热情与动力，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设！

四、活动主办：

学院团总支学生会元旦晚会组委会

五、活动负责：

总指挥：

组委会成员：

晚会机动人员：

六、活动时间：

12月26号晚6：00—9：00

七、前期准备：

1、11月28号前由元旦晚会组委会成员向全体学生作活动宣传，鼓励同学踊跃报名参加。并征集学生晚会创新意见，有可行性意见可采纳。

2、要求学生会各部们或几个部门联合出节目，节目形式不限。

3、11月28号将策划交给外联部，拉赞助。

4、11月30号与宣传部联系，商讨元旦晚会幕布以及宣传海报、晚会节目单背景等设计方案，12月20号之前做好。

5、11月30号与秘书处联系，准备晚会主持（4位）与礼仪（6位），并在12月10号之前做好相关准备工作，对主持以及礼仪进行培训。

6、晚会开场用的视频于11月30号开始选人编排，主要采用学生会工作人员，并进行相关拍摄制作。12月20号前完成。

7、12月10号与服装学院联系，租用2号艺术组团楼圆形演播厅。

8、12月10号前联系人员，邀请其他院系或其他学校学生表演节目，并于12月20号确定邀请参演节目名单。

9、12月13号—15号进行元旦晚会节目选拔，确定本院学生参演节目及人员。

10、12月15号之前与新传学院联系，请人进行录像；并于社联联系，设置微薄互动环节。

11、12月15号前与生活部联系，购买晚会所需用品。务必于12月20号之前将相关用品准备齐全。

12、12月17号给各院主席以及校学生会主席、社联主席、艺术团团长送请帖，邀请其莅临观赏。邀请×级×学院学生会成员，以及研究生代表。

13、12月17日到辅导办开具证明，到环境部借花。

14、12月20号之前通知科技部全程拍照。

15、12月20号联系演播厅负责人，定好23号彩排开门时间与24号正式开始的时间，并通知参演人员及工作人员与23号进行彩排。

16、12月20号前将24号晚元旦晚会节目单确定排序，打印好。

17、12月20号之前联系借用台签、礼仪用的托盘、网卡。

18、12月20号确定总节目单、进行排序制作，并于12月23日将节目单打印50份。

19、12月20号之前在2号艺术组团楼演播厅旁边一楼借一间教室，给候场表演者休息用。

20、12月21号召开学生会例会，布置24日元旦晚会相关事宜。

21、12月21号确认都有哪些老师过去，是否需要请帖，并确定老师是否要出节目，节目名。

22、12月22号让办公室发通知，学生会的全体26号上午10点到演播厅布置会场，配带工作证，自律部负责晚会的签到签离以及维持会场秩序。

23、12月22之前借好礼仪服以及主持需要穿的衣服。

24、12月22日准备好节目的伴奏音乐以及其他相关背景音乐。

八、晚会节目要求：

节目要求内容健康，形式多样，观赏性高、时间不宜过长。

节目形式要有：

舞蹈：街舞、民族舞、搞笑舞等（单人、集体）

歌曲：流行乐、通俗乐等（单人、对唱、集体）

小品：以内容积极向上，趣味性高为主

情景剧：以反映大学生活为主

朗诵：题材积极健康或搞笑但不传播不良信息者。

乐器表演：吉他自弹自唱，民族乐器独奏合奏。

以上叙述的仅是部分常见节目形式，如有其它形式的，参照节目总体要求裁定。

九、晚会人员分职：

拍摄组

节目组

会场气氛调动组

节目道具摆放组

话筒调度组

机动组

十、晚会大体流程策划书：

晚会开始前：

1、将内外两个条幅挂好，布置幕布，张贴大型节目单。

2、确定伴奏齐全、完整无损，以及话筒效果。

3、组织人员吹气球，把舞台下外圆进行装饰。

4、摆放台签以及第二第三排各院系主席以及本院嘉宾标识、以及水。

5、在门口铺设红地毯、摆放铁树盆栽。

6、在门口布置霓虹灯。

7、提前半个小时安排礼仪在门口两侧进行接待，并引导嘉宾老师就位。

8、后台有两个休息室，一个女生用，一个男生用。并安排人员对其财产进行看护。

9、节目开场前10分钟确定演员全体到位。

晚会开始：

1、关灯，播放XX学院拍摄的视频，以及视频之后的，XX学院元旦晚会组委会集体倒计时视频。

2、倒计时结束之前，不开灯，主持人上台站好位置，待倒计时结束之后，打灯，主持人主持晚会开场。

3、晚会按节目单顺序进行，确保正在表演后3个节目的人员在后场准备，中间穿插两次微薄互动抽奖环节。

4、中间安排老师节目及讲话，老师上台时要有礼仪上前引导老师上台。

5、如若晚会进行时间过长，老师要提前走时，由主持人择机上台，邀请所有观众欢送老师离席。

6、晚会最后一个节目《相亲相爱一家人》，由学生会全体成员，一点一点有序的上台，最后主持人站在台前，随着音乐声音的逐渐降低（但要一直放）致晚会结束语，最后学生会全体成员以及在场老师嘉宾合影留念。

晚会结束后：

学生会人员全体留下打扫场地，搬运东西。

十一、所需用品：

1、需买物品：

5号南孚8节、卡纸若干、气球4袋、绳子两卷、宽胶带2个，双面胶5个，马克笔、农夫山泉2件（24瓶）、请帖20张、条幅两个（内、外各一个）、苹果30个（另附包装彩纸以及封口的彩条）、荧光棒4筒（共计400根）、哨子30个、塑料手掌50个。

2、需借物品：

台签20个、礼仪服6套、礼仪托盘4个、电脑一台、插排2个、红地毯、铁树不少于4盆、假花5束、投影仪1台、话筒2个（演播厅只有两个）、网卡。

3、需要制作：

幕布背景、宣传海报、节目单背景、台签内容、以及第二排各院主席位置的主席标识、大型节目单（后场一边一个、门口一个，共3个），大串气球（将舞台围住）

十二、待考虑项：

1、是否让×级各班或各专业制作宣传条幅。

2、晚会互动游戏环节。

3、晚会微薄抽奖环节奖品。

4、晚会开始前，嘉宾进场是否要管乐队在门口奏乐。

十三、活动预算：

共计：604元

活动计划书8

一、活动主题

“魅力女生健康同行”讲座

二、活动目的及意义

女生节为女大学生们提供了学习和锻炼的平台。许多大学生认为举行女生节意义深远。不仅可以丰富校园生活，体现学校尊重女生、关爱女生的风尚，促进男女同学间真挚地交流，和展现学生的青春风采。又能从中获取有益的知识。通过一系列女生节的活动，发掘了女生的不少才干，活动办得既生动有趣，又有一定的启发意义，受到女生们一致欢迎。而女生节更重要的意义在于引导广大女生更多地关注自身的道德修养、文化内涵，，从容自信等综合素质的提高，帮助女生正确看待和审视自己，帮助女生们走成长、成才、成功之路，在未来的路中洋溢自信与热情、希望此次活动带给她们一些创新的，有价值的收获，让校园里因为有女生的存在变得格外绚丽。

三、活动方式及内容

活动主要分四部分：

第一部分：征集材料学院研究生生活风采照

向材料学院研一女生征集生活照和风采照等，将收集的照片制作成精美的海报。

将海报展览在材院大楼处，展现材料学院女生健康向上的风采。

第二部分：心愿墙

将制作好的心愿墙放于材院大楼处，供大家写上自己的心愿，或是不敢说出来的心里话，写好后大家把自己的心愿贴在心愿墙上，形成一道亮丽的风景线，从这一刻起，让我们的心愿成为现实吧！让我们为了自己的心愿去努力奋斗吧！

第三部分：女生节相关知识普及宣传

制作与女生节相关的一些知识宣传海报，内容可以包括女生自强、自立的感人，也可以包括女生节的由来和意义、女生的权利等。加强人们尊重女生、关爱女生的意识。

需要宣传部帮忙设计一张海报。

第四部分：女生节健康讲座

讲座：3月7日，晚上7点（若改动将及时）

讲座地点：测试中心二楼半教室（若改动将及时通知）

主讲人：校医院医生

主持人：

记者拍照：新闻部

在讲座开始时给讲座观众发放女生节小礼品（40—50份）。

讲座提问环节可以给提问的女生发放纪念品（3—5份）。

需要宣传部帮忙出一张医生嘉宾的介绍海报。

四、经费预算

照片冲洗：30元

小礼品：50元（小礼盒或者鲜花）

彩带、彩笔、气球、胶带：30元

邀请讲座医生：200元

活动计划书9

一．活动背景

毕业在即，大家也即将各奔东西，而相聚在一起三年也是一种缘分。因此在这即将分别的时刻，特举办此次晚会，让大家珍惜同学朋友之间的友谊，同时也祝福大家有一个美好的未来。

二．活动目的

盛夏来临之际，在这个炎热的季节里，我们即将毕业，我们将满怀着激情踏上全新的征程。毕业了，我的大学。此次晚会是毕业庆典的盛会，更是我们在学校的最后一次盛会。我们将展望美好的明天，我们将紧跟时代的步伐，我们将把握青春的旋律，让毕业生们感悟明天的真谛。

三．活动主题

明天更美好

四．参加人员

文化产业管理学院10级所有学生

五．活动时间

20xx年6月20日18：00——21：30

六．活动地点

xx城市管理职业学院小礼堂

七．活动内容

1。领导及主持人讲话。

2。开场VCR。内容有大一刚进校报名的场景，军训的场景，各种活动的场景，上课的场景等。

3。歌舞青春《不想长大》《倔强》《朋友》《放心去飞》等。

4。诗朗诵《那时花开，刹那永恒》《毕业说再见》《毕业》等。

5。文产院相关专业策划的服装秀、化妆秀。

6。院长给优秀毕业生颁奖。

八．经费预算

文产院外联部的同学负责拉赞助，筹备5000元。因为颁奖涉及奖金及奖状，歌舞表演、服装秀等活动也需要资金准备道具。

九．活动流程

主题 时间 内容 专业

明天更美好 18：00——18：03 主持人上台报幕（后在各节目间串词）

18：05——18：10 领导讲话

18：12——18：17 开场VCR（军训及各种活动的场景） 文化市场经营与管理

18：17——18：22 合唱《放心去飞》 各班代表

18：24——18：30 诗朗诵《那时花开，刹那永恒》 装潢艺术设计

18：32——18：38 舞蹈《what time is it》 环境艺术设计

18：40——19：10 话剧《时间的代价》 文秘

19：12——19：17 歌曲《朋友》 文化市场经营与管理

19：20——19：50 服装秀（播放背景音乐） 服装设计

19：52——20：00 舞蹈《倔强》 摄影摄像技术

20：02——20：08 诗朗诵《毕业说再见》 环境艺术设计

20：10——20：40 现场化妆秀（播放背景音乐） 人物形象设计

20：42——20：47 古筝弹奏《茉莉花》 装潢艺术设计

20：49——21：00 英语脱口秀 文秘

21：02——21：07 歌曲《明天更美好》 各班代表

21：09——21：18 院长给优秀毕业生颁奖

21：20 主持人上台宣布晚会结束 十．活动执行

任务 序号 执行人 责任人 时间 备注

经费来源 1 外联部成员 外联部部长 20xx年6月1日前 晚会所需经费由外联部到校外拉赞助

确定活动项目 2 文娱部成员 文娱部部长 20xx年6月1日前 确定好活动项目后，才能开始排练

邀请卡、节目表的制作 3 宣传部成员 宣传部部长 20xx年6月10日前

晚会宣传 4 宣传部和新闻资讯部成员 新闻资讯部部长 20xx年6月10日前 宣传部和新闻资讯部可以很好的利用自己的优势，把这次晚会的宣传做到最好

场地申请 5 组织部成员 组织部部长 20xx年6月15日前 提前申请好场地可以让参加节目的同学熟悉舞台

邀请嘉宾 6 学习部成员 学习部部长 20xx年6月15日前

服装道具 7 宣传部成员 宣传部部长 20xx年6月15日前 充足的道具可确保节目的整体效果

会场布置 8 组织部成员 组织部部长 20xx年6月18日前

排练节目 9 文娱部成员 文娱部部长 20xx年6月19日前 文娱部负责督促各专业节目的排练

晚会开始 10 主持人 学生会会长 20xx年6月20日18：00 主持人宣布晚会开始

晚会结束 11 主持人 学生会会长 20xx年6月20日21：30 主持人宣布晚会结束

活动计划书10

一、基本宗旨

组织本届“挑战杯”竞赛，旨在深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》精神，全面推进素质教育，引导和激励在校大学生实事求是、刻苦钻研、勇于创新、多出成果，并在此基础上促进高校学生课外学术科技活动的蓬勃开展，推动高校科技成果向现实生产力转化，在较高层次上展示我省高校的育人成果，为实施“科教兴豫”和“人才强省”战略，实现中原崛起、建设文化强省发现和培养一批在学术科技上有作为、有潜力的优秀人才。

二、活动主题

崇尚科学、追求真知、勤奋学习、锐意创新、迎接挑战

三、活动时间

20xx年1月——20xx年5月

四、决赛地点

另行通知。

五、主办单位

共青团河南省委员会、河南省科学技术厅、河南省教育厅、河南省科学技术协会、河南省学生联合会

六、组织机构

成立由省政府领导、主办单位及发起高校负责同志组成的全省指导委员会，决定竞赛活动的重大事项，审议评审规则，筹集活动经费等。全省指导委员会下设办公室，向全省指导委员会负责并主持日常工作,办公室设在团省委学校部。成立全省评审委员会，由全省指导委员会提名聘请各相关专业具有高级职称的专家组成，独立负责评审工作。

各参赛高校要在学校党政的统一领导下组成由本校主管领导牵头，团委、教务、科研、学生、研究生等部门和学生会、研究生会共同参加的组织协调机构，负责本校组织发动、作品初评和作品申报等工作。

七、参赛资格

凡在20xx年7月1日以前正式注册的全日制非成人教育的各类高等院校的在校中国籍本专科生、硕士研究生和博士研究生（均不含在职研究生）都可申报作品参赛。

申报参赛的作品必须是距20xx年7月1日前两年内完成的学生课外学术科技或社会实践活动成果，毕业设计和课程设计（论文）、学年论文和学位论文、国际竞赛上获奖的作品、获国家级奖励的成果等不得申报。

八、申报要求

申报参赛的作品分为自然科学类学术论文、科技制作、小发明创造、哲学社会科学类社会调查报告和学术论文四大类。自然科学类学术论文作者限本专科生。科技制作指科技含量较高、制作投入较大的作品。小发明创造指投入较少，且为生产技术或社会生活带来便利的小发明等。哲学社会科学类社会调查报告和学术论文限定在哲学、经济、社会、法律、教育、管理六个学科内。参赛作品需从实际出发，侧重解决社会生产生活中的具体问题。

申报参赛的作品可分为个人作品和集体作品。申报个人作品的，申报者必须承担申报作品60%以上的研究工作，作品鉴定证书、专利证书及发表的有关作品上的署名均应为第一作者，合作者必须是学生且不得超过两人；凡作者超过三人的项目或者不超过三人，但无法区分第一作者的项目，均须申报集体作品，集体作者必须均为学生。每人限报一件作品。

各参赛高校参赛作品及《作品申报书》须在20xx年4月20日前报送指导委员会办公室，逾期不报视为自动弃权。

九、名额分配

各参赛高校推荐参加全省竞赛作品的名额按照在校学生规模分配。在校学生数20000人以上的每类作品限报12件；10000—20000人的每类作品限报10件；5000—10000人的每类作品限报8件；5000人以下的每类作品限报4件。

各参赛高校推荐参加全省竞赛的每类作品中，研究生的作品不得超过该类作品总数的1/2，其中博士研究生的作品不得超过该类研究生作品总数的1/2。集体作品按学历最高者区分，每类作品中的集体作品不得超过该类作品总数的1/2。

十、竞赛方式

分初评、预审、终审决赛进行。

1、初评。各参赛高校举办校级“挑战杯”竞赛，组织学生申报四类作品参赛，并对学生的参赛资格和作品申报条件进行审查确认，以作品的科学性、先进性、现实意义为基本评判标准，聘请专家进行初评工作，评选出参加全省预审的作品，指导学生正确填写《作品申报书》。

2、预审。成立全省评审委员会，按照竞赛章程规定，对作品进行资格和形式审查，评出50%左右的参赛作品进入终审决赛。

3、终审决赛。评审委员会推荐通过预审的一定比例的四类作品参加终审，接受评委问辩，最后评定作品终审成绩。其中，科技制作类、小发明创造类作品须有实物或模型参展。同时组织终审作品的展示交流、实用科技成果转让洽谈和学生课外学术科技活动的校际交流。

十一、奖励方式

四类作品分别按进入终审作品总数的3%、8%、24%、65%设一、二、三等奖和鼓励奖。以作品获奖数为基础，按照竞赛章程规定的计分办法，以校为单位计算团体总分。“挑战杯”授予团体总分第一名的学校，“优胜杯”授予团体总分第二至第五名的学校，“优秀组织奖”授予参赛组织工作严密、取得优异成绩的十五个高校。

十二、实施步骤

（一）组织发动阶段（1月）

1、1月上旬，下发全省竞赛通知、竞赛章程和作品申报书等，各高校可到河南共青团网站（www.hnyouth.org.cn）或团省委学校部博客（hntswxxb .vdisk.cn）下载。

2、1月中旬，各参赛高校在校党政领导下，成立由校主管领导牵头，团委、教务、科研、学生、研究生等部门和学生会、研究生会共同参加的校竞赛活动组委会，制定本校竞赛活动方案（报省指导委员会办公室），并组织实施。

3、1月下旬，各参赛高校确定本校申报咨询点,通过各种形式宣传竞赛活动，组织参赛学生领取申报书。

（二）组织申报和高校初评阶段（2月至4月中旬）

1、2月至4月上旬，各参赛高校对学生申报作品参赛事宜进行指导，举办本校的竞赛活动，并依照参赛作品的分配名额择优推选出本校参加全省竞赛作品。

2、4月20日前，各参赛高校向全省指导委员会办公室（地址：郑州市金水路17号团省委学校部，邮编：450003）报送已选定的本校作品及《作品申报书》（作品须为打印件，一式两份）。寄出截止日期以当地邮戳为准。科技制作和小发明创造作品必须附有研究报告，并提供图表、曲线、试验数据、原理结构图、外观图（照片），也可附鉴定证书和应用证书。各类参赛作品及相关资料的电子版同时报送（电子信箱：hntswxxb@163.com）。

（三）全省预审和参展准备阶段（4月下旬至5月中旬）

1、4月下旬至5月上旬，全省指导委员会办公室根据申报作品类别、数量聘请专家组成评审委员会，制定《评审实施细则》、《资格及形式审查实施细则》，对作品进行资格和形式审查，全省评审委员会对申报作品进行预审。

2、5月中旬，全省指导委员会办公室向各有关高校下达终审参展通知及作品展览、演示等有关技术性规范要求。各有关高校按参展通知要求，做好参评参展的各项物资技术准备和组团、组队准备工作。

（四）终审、展览、总结表彰阶段（5月下旬）

1、各高校参赛团队报到、布展。

2、举行开幕式。

3、全省评审委员会对参赛作品进行终审，对参赛选手进行问辩。

4、举行参赛作品展览、组织科技成果转让洽谈活动。

5、举行闭幕式，全省指导委员会办公室公布获奖名次，对获奖单位和个人进行表彰。

十三、有关要求

1、精心组织。各高校要坚持育人宗旨，突出创新理念，发挥服务功能，精心组织安排好“挑战杯”竞赛，吸引更多的学生参与到竞赛中来，进一步扩大竞赛的群众基础。要协调指导教师对申报作品进行指导，向参赛学生提供必要的辅导和物质技术支持，严格按照有关要求对本校申报作品进行资格及形式审查，聘请本校专家对申报作品进行评选指导，帮助学生按要求填写《作品申报书》，履行申报手续。有条件高校可依托学校科技园对参赛和获奖项目的转化提供服务，使学生的科技成果与市场紧密结合。

2、建章立制。各参赛高校要积极制定配套政策，把“挑战杯”竞赛成果的转化和对学生的激励制度化；可设立学生学术科技活动基金，制定学生参与学术科技活动奖励办法，更好地扶持、激励学生参与课外学术科技活动。有条件的学校可将指导教师的工作计入教学工作量，以此引导教师改进教学的方式方法。

3、加强宣传。各高校要结合实际搞好宣传工作，在学生中进行广泛动员，进一步扩大“挑战杯”的群众基础。特别要宣传“挑战杯”的统一品牌，使其在社会上和高校中产生更为广泛的影响，推动我省大学生科技活动深入发展。

活动计划书11

一、大会目标:

1、丰富学生的体育活动;

2、推动北校全体师生及家长热爱体育，追求健康的理念;

3、增进教师、家长及学生之间的情感;

4、培养学生的集体荣誉感及勇于竞争克服困难的精神。

二、大会准备:

1、确立比赛项目、各项目参加人员及比赛时间;

2、准备体育器材及道具;

3、向班级下发报名单及竞赛规则并统一时间收回各班报名单

(报名单回收后各班再不能做任何更改);

4、向家长发出邀请并(班级)组织家长及学生练习;

三、竞赛项目及参加人员:

1、一分钟集体跳绳(2年――4年学生)*

2、超级伙伴(1年――4年部分学生、家长)*

(一年级家长2人学生一人，二年级家长2人学生两人，三年级家长2人学生4人，四年级家长2人学生4人，每班限报2队)

3、赶猪接力(3年――4年学生分为男、女两组每班每组限报4人)

4、30米着装跑(1年――4学生分为男、女两组每班每组限报2人)

5、运输泥鳅(1---4年学生分为男、女两组每班每组限报2人)

6、划船比赛(1-4年家长及老师分为男、女两组每班每组限报1队每队为2人)*

7、拔河(1――4年学生男生10名女生10名)*

四、竞赛的方法及规则:

1、一分钟集体跳绳:全班参加，听裁判员哨音比赛开始(开始后一秒没跳者视为失误)在比赛时间内失误者停止跳绳原地站立或坐下。比赛以各班失误人数的多少来确定比赛胜负(失误少的班级成绩靠前)

2、超级伙伴:以二人三足为例把临近两人的内侧腿用绑带固定在一起进行30米比赛。两名家长带领1――4名学生在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

3、赶猪接力:每队的道具是一棍一球，每名队员利用木棍控制皮球在自己的跑道内进行比赛(身体任何部位不能触球)采取迎面接力的方法进行比赛;运动员分别在起点和终点准备，听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按每组最后一名运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

4、30米着装跑:在30米跑道中设置衣服、裤子两个着装点;要求穿完服装要整齐(场地中有裁判监督)。运动员在起点准备，听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

5、运输泥鳅:在规定的比赛场地内，把起点装有泥鳅的桶里的泥鳅全部运输(用手)到另一端的空桶内，返回起点。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前，如在一分钟内没有人完成，按桶里的鱼数的多少论胜负)。

6、划船比赛:两人一组，双方均坐在对方双脚背上，双手相扶，两人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行进。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。如在一分钟内没有人到达，按离终点的远近顺序确定比赛胜负(离终点近者成绩靠前)。

7、拔河:略

运动会会序

一、入场式

1、国旗

2、校旗

3、本届运动会标语

4、彩旗队

5、花束队

6、运动员进场顺序:

四一、三一、二一、二二、二三

一一、一二、一三、一四、一五、一六

7、家长方队

二、升国旗、奏国歌

三、致开幕词并宣布开会

四、裁判员代表宣誓:

五、运动员代表宣誓:

六、运动员退场

七、比赛开始

八、闭幕式:

1、代表队列队

2、宣布比赛成绩

3、颁发奖状:团体奖、精神文明奖

4、致闭幕词、宣布运动会闭幕

5、运动员离场

比赛规程

一、日期:9月日

二、地点:勋望北校操场

三、参赛单位:全校一、二、三、四年级，各班为单位参加比赛。

四、竞赛项目:

1、男子游戏组:

赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)

2、女子游戏组:

赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)

3、集体组:

一分钟集体跳绳(2年――4年学生)、拔河(1――4年学生)

4、亲子组:

超级伙伴(1――4年部分学生、家长);划船比赛(1-4年家长)*

五、记分、录取办法:

1、游戏项目一年级录取前六名，记分按7、5、4、3、2、1、记录比分;二年级录取前三名，记分按7、5、4、记录比分;三、四年级一起比，录取前两名，记分按7、5记录比分。

2、集体项目、亲子项目、家长项目比分加倍

3、团体总分一年级录取前三名;二年级录取第一名;三四年级录取第一名，积分相等时，以取第一名多者列前，以此类推。

活动计划书12

一、活动背景：

大学生是社会上一个特殊的群体，接受过大学高等教育，其作为国家培养的专门人才，应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓，可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动，09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动，为学生团员们提供了一个平台，让其有此机会服务广大社区民众，将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。

二、活动目的：

1. 宣传中医入社区：通过宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦，让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则，并通过练习八段锦，达到强身健体的目的，让中医知识深入到群众的日常生活当中。

2. 切实义诊服务：常规义诊活动为社区民众提供切实的服务，消除其平日积累的劳累与病痛，缓解心理上的压力，提高生活质量。

3. 锻炼团员新平台：本活动为团员筑成了一个平台，让团员能深入民众，了解民情。同时通过这个提供服务的平台，丰富团员的日常生活，让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。

4. 树立良好形象：通过活动的宣传与服务，让民众认识了解大学生、团员风貌，并为我院树立正面的形象。

三、活动主题

在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动，同时宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦。通过活动，让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色，学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。

四、活动时间

时间拟定在：

20xx年10月15日

20xx年10月29日

20xx年11月12日

20xx年11月26日

上午9：00—12：00

五、活动地点：

天河区陈静俱乐部。

六、活动对象：

当地社区居民。

七、活动形式：

活动一、常规中医义诊活动：

义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动，凭借对中医传统疗法的一份热忱，我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中，我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇，因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下：

1. 血压测量：血压一项医学参考指标，其数值的正常与否与人体健康有着一定的联系，为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明，由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务，倍受民众的喜爱，广受好评。

2. 拔火罐：火罐乃传统中医治疗方法之一，从古沿用至今，在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法，通过辨证为民众施以操作，以消除个人疲劳，达到保健功效。

3. 艾灸保健：艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单，日常生活中民众也可以在家中自行操作，适合普及大众。

4. 推拿按摩：推拿按摩由来已久，作为祖国医学的治疗方法之一，如今也受到世界其他各国的重视，我们理所应当将其发扬光大。因此，推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳，“按”没了民众的倦怠，也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化，了解其特色。

5. 耳穴操作：耳穴操作具有防治疾病的功效，尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授，增长其知识，让民众在家也能操作。

活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学

八段锦作为诸多健身气功功法之一种，不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律，而且具有自身的功法特点，通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化，皮质下中枢亦得到相应调整，人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召，特定举办此次八段锦教学活动，让更多的'人民通过健身运动，锻炼身体，改善不良心理状态，疏通经络气血，保精、养气和存神。

本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动，并取得了较好的效果，许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法，因此我们将延续此项活动，通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作，并制作八段锦教学宣传单，供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼，从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。

活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”

随着人们逐步踏入小康社会，医疗水平的不断提高，如今人们非常注重养生。而在养生保健方面，一直是中医的强项。

四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现，四季之时气对应人体五脏之气机，若能掌握四时五脏的养生规律，将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的差异，如广州中医药大学第一附属医院，陈镜合老教授曾说过：“如何养生，要因人而异，不能千篇一律，中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众，将中医带入社区。

因此，本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题，每两次活动举办一个主题，现具体介绍如下：

1. “秋季养肺” ：秋季多燥，燥多伤及肺气，中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主，然亦入秋润燥应因人而异。因此，本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来，并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法，可让居民更直观更轻松习得养生知识。

2. “冬季养肾” ：冬季寒风刺骨，是保养肾气的最佳时节，人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨，健身强体的目的。对此，本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报，并通过相声演绎的形式进行宣传。

八、前期准备：

天河陈静俱乐部：

1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息，协商好活动各项细节，保持紧密联系。

2. 提供良好人流的地域进行活动，准备好当日需要的物资，包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。

3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。

09中医团支部：

1. 与陈静俱乐部取得联系，安排两名团干去活动现场踩点，熟悉活动场地，以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。

2. 在当地的前期宣传，以宣传海报等形式进行宣传，告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。

3. 活动开展前一周内，在班上做好活动的宣传工作，说明具体的意义形式内容等，鼓励同学积极报名。

4. 通讯员准备好相机，并负责拍照和拍摄DV。

5. 每次的周末实践活动，09中医团支部团干必须保证有两人或两人以上作为带队人，带领团员开展活动，确保团员的安全和器械的完好。

6. 为确保活动顺利进行，将根据活动形式将整个周末社会活动分为三大版块：

(1)义诊活动：

a)本版块分成血压测量组3人、火罐组3人、艾灸组3人、推拿组5人、耳穴组3人等六大版块，每个版块组员中选出一位资深组员作为组长，带领组员进行活动。

b)准备好各义诊物品：清艾条6盒;火罐24个、止血钳5把、铁打万花油4瓶、95%的酒精3瓶;耳穴贴2盒、镊子4个、75%酒精2瓶、耳模3个;血压计3台、听诊器3个;打火机5个、医用棉球 5包、棉球铁罐3个、卫生纸3卷 、废物罐2个。

c)制作各义诊小组的指示牌。

d)为了促进学术上的交流，会不定期邀请有经验的师兄师姐、班上同学、其他班级同学或社团协会中有培训经验的培训人员作为培训指导员，对参加志愿者进行相关培训及考核，或一同前往实践场地指导、实践。

(2)中医养生之幸福八段锦教学：

a)确定运动养生的组长以及组员：表演八段锦4人，其中1人为队长，2人派发宣传单。

b)组织培训及考核。

c)借八段锦表演服装。

d)利用网络查找关于八段锦的相关教学视频，组织同学们观看视频并学习。

e)查找八段锦的教学资料和作用原理，制作宣传小册子。

(3)中医科普宣传之四时五脏养生法：

a)团支部收集四时五脏养生的相关资料;校正资料;制作两幅海报，宣传小册子。

b)选拔相声参演者2-3人;设计台词;预演。

c)活动现场以3*3布置椅子。

九、活动流程

每周六的实践活动流程相同。

1) 7：20之前，团员学生在指定地点集合，09中医团支部团干带队人进行人员签到，以及活动物质的清点。

2) 7:30准时出发，集体前往目的地。

3) 8:30到达目的地，人员清点;09中医团支部团干与天河陈静俱乐部负责人联系，准备活动开展事前工作，布置现场，如搬桌子、椅子、帐篷、挂横幅等。

4) 9:00各组人员各就各位，常规义诊人员按照各自工作安排进行;四时五脏养生之演绎人员为居民演绎养生知识的相声，同时为居民宣讲海报内容，令其在轻松的氛围内学习;八段锦表演，派发学习指导宣传小册子，现场指导感兴趣的居民学习八段锦。通讯员做好活动记录工作。

5) 12:00活动结束，带队人带领团员学生清理现场，包括收桌椅和帐篷、打扫现场卫生、回收横幅等;带队人再次进行人员清点、物质清算;最后合影留念，乘车回校。

活动计划书13

安匠中学课外体育活动主要以上午和下午的大课间形式执行。

1，分组情况是以年纪和班级为单位，三个年级分为三个区域，然后每个班级为一个组别

2，组织情况是由各班班主任从班级带到操场，然后由体育老师统一指挥;

3，出操形式，主要是跑操，广播体操，校园集体舞三种形式，即将推出打简化太极拳的新形式。

课外活动的具体安排如下：

1，内容：跑操，广播体操，校园集体舞，简化太极拳

2，场地：学校操场以及篮球场

3，指导：学校体育部门统一指挥，由各班主任详细针对本班指导

4，计划：现情况为早晨6：10到6:40跑操，上午9:40到10:10为校园集体舞，下午3:10到3:40为广播体操。上述内容为目前计划，等简化太极拳学习完成后，可以加入计划之中，可以按单双周来安排本周的课外活动内容，这样避免的每天都是同一种活动内容，可以按照这四种活动形式的不同排列方式来进行排序。

活动宗旨：活动应根据我校的实际情况，以切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步为目的，遵循丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜的原则。

活动组织：

1、学校教导处、年级组与艺体组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2、活动要做到三定(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。对于缺勤的班级和学生对本班进行扣分做处罚。

活动计划书14

一、指导思想:

“名著是经得起时间考验的书。它是世界上亿读者多年来为了从中获得特殊启示而阅读的一本书。”(英国作家史蒂夫·艾伦)阅读经典，让学生直接感受经典的魅力。让经典滋润每一个孩子的心灵，

二、阅读目标:

1.通过活动，让学生热爱阅读，让书成为他们的朋友。他们从小就养成了爱书、博览群书、向人学习的好习惯，让自己的童年浸泡在令人耳目一新的书香之中。

2.在活动中提高学生的综合素质和知识。

3.在活动中体验阅读带来的快乐，提高鉴赏能力。

三.活动场景:

第一阶段:准备阶段:制定班级阅读计划和个人阅读计划

(一)根据班级的实际情况，制定班级阅读计划:

1.复习小学学的古诗，每个月背4首课外唐诗宋词，一学期积累16首。

2.阅读经典:每学期至少选择三本书阅读。如《夏洛特的网》、《绿山墙的安妮》、《鲁滨逊漂流记》等喜欢的课外书。

3.充分合理利用业余时间学习。比如安排中午的时间，晚上做完作业后的时间，活动课的时间，周六周日的休息时间，每天至少学习半小时。

(二)教师带头制定个人阅读计划，学生根据自己的实际情况制定个人阅读计划。

1、阅读计划要求阅读内容、目标、措施、实施时间等。

2.根据推荐书目准备一学期要读的书。(3本以上有用的书)

3.组织“优秀阅读计划”展览。

第二阶段:活动阶段

(一)学生根据班级阅读计划和个人阅读计划进行阅读。

1.每隔一周，老师利用一节校本课的时间欣赏古诗。每个月都要对需要背的古诗词内容进行抽背测试。考过的下个月发文章背诵，不及格的这个月继续复习。

2.每月召开一次好书阅读经验交流会，阅读名著。

3.老师们以身作则，每天和同学们一起背诗、看书。

(二)开展展览活动

1.开展以“我读书的故事”为主题的中队活动。

2.参加阅读体验交流会。和你的好朋友分享你的阅读经验会让你受益匪浅。

3.积极写作，积极投稿。

(3)拓宽书源，拓展阅读环境

1、建立读书制度，让学生有书读。

(1)调查家中书籍的数量和种类，特别是适合小学生的书籍，进行统计，要求大家选择一两本带到学校。

(2)在学生中发起“交换好书阅读”的行动，提倡在学生中分享好书。换一本书交朋友不仅读了一本好书，还加深了同学之间的友谊。但是，要提醒学生爱护别人的书。

(3)利用学校图书馆，设立小型班级图书馆，全天开放，安排专人管理，中午完成作业的学生开放图书馆角，充分利用每一分每一秒，保证学生每天的阅读时间。

2.将阅读活动扩展到家庭。开展“我的家庭阅读”活动。利用家长会向大家介绍一些家长的好做法，让家长知道如何重视环境的作用，不仅要为孩子创造良好的物质和生活环境，还要为孩子创造良好的人文环境，让孩子在成长过程中逐渐养成良好的阅读习惯。

(4)提高语文课堂教学效率，保证课外阅读的正常有效开展

1.利用每周一次的语文导读课，在阅读交流、介绍新书、指导阅读方法等方面起到引导作用。

2.课后衔接教学内容，提高学生的阅读兴趣，培养学生的阅读习惯。

第三阶段:评估展示阶段(即品尝阅读的果实)

(一)建立“阅读成长书”

1.每个学生都要建立一个“阅读成长之书”(“蜂蜜集锦书”)(即平日积累单词短语的本子)，从最初的好词积累到阅读时收集到的精彩片段、名言、经历和阅读计划，参加阅读实践活动的作品，以及获奖情况等。

2.学期结束时，将对“优秀阅读书籍”进行比较和展示，选出优秀作品，奖励一本好书。

(2)阅读小报比赛

四组为一个单元，收集关于报刊杂志的小资料和格言，写自己的阅读心得等。，每学期结合少先队活动组织一次读报、写报比赛。

(3)古诗文的接受

在每个月定期背古诗词的基础上，期末前会举办“古诗词积累大赛”，要求学生在一个小时内尽快写下自己所知道的所有诗句。比较谁积累的最多。被评为“诗歌积累十大天王”。

(四)期末选拔。评估学生的阅读情况，鼓励学生读好书，好好学习，交好书的朋友。

总之，书的声音和笑声都是响亮的，让孩子在书的声音和笑声中快乐健康的成长。我相信在我们的共同努力下，学生在阅读中寻求知识，在阅读中理解事物，在阅读中学会做人。

活动计划书15

一、活动目的

为了深入学习宣传贯彻党的十八大思想，引领广大青年学生学习树立正确的世界观、人生观、价值观，引导广大学生为实现中华人民伟大复兴而努力奋斗，扎实推进我院基层共青团组织建设，我院特此开展20xx燕山大学“我的中国梦”主题团日活动。

二、活动主题

青春梦

三、活动组织机构

材料学院团委、学生会

三、活动对象

材料学院大一至大三各团支部

四、活动时间、地点

时间：截止20xx年12月

地点：自选

五、活动安排

(1)题目自定。围绕“青春梦”的主题，自主设定团日活动题目。

(2)内容不限。此主题包括青春励志梦、创业梦、成长梦、文化梦、公益梦等系列主题，鼓励推动学生在青春路上走出自己独特的道路。各团支部团体活动由全体团员自主决定，应充分体现思想性、知识性、学术性、艺术性、趣味性。

(3)形式自选。团日活动不拘泥于形式，可以通过主题演讲、参观考察、实践活动、文艺出演、微电影等形式进行展开，但必须紧扣主题，

(4)规定动作。活动时必须打团旗，唱团歌增强团员的政治意识、组织意识和规范意识。

(5)学生会安排专人负责各团支部工作，各团支部团日活动由团支书负责，统一部署，广泛发动，集中活动。

六、活动上传

(1)各支部团体活动结束后立即将活动内容上传校团委网站开辟的主题团日活动专栏(可能最近还没开通)。内容包括：500字以内的新闻稿和活动图片。格式：新闻标题为三号加粗黑体，正文为小四宋体，主标题为活动名称，副标题为“××学校××学院××专业××支部”。活动图片要能显示团旗等共青团标识，格式为.jdp，每张图片不超过50K。

(2)同时各支部将以上内容发到邮箱××××，由学生会宣传部进行评比，选出1-2个精品于24日前上交参加全校性观摩交流活动。

(3)团委网络部专门负责人及时将活动内容上传河北共青团网站，要求各支部的活动都要网络展示。

(4)并且各基层团支部要充分利用微博及时对团日活动进行展示，编辑“#我的团日我做主#+活动内容+@河北省团委学校部”与河北省委官方微博进行互动。各团部网络展示活动内容及数量将作为评比表彰的考核内容之一。

七、备注

(1)网络部企鹅会转发关于最近中国梦主题的文件，各团支部必须下载并进行学习。

(2)借团旗直接找宣传部负责人，有需要借用教室的也请提前通知。

(3)各团支部主题活动应该做多个，有利于评选优秀团支部。但是5月21日之前必须完成一个团日活动并上传来进行评比，进而全校性观摩。